Архивы полезные привычки - Леди на миллион

Метка -полезные привычки

1
Позитивное отношение: недооцененный секрет счастливой жизни
2
100 величайших фильмов XXI века
3
Ссора с любимым: как предотвратить
4
Отношения с мужем: 6 эффективных способов их улучшить
5
Способы борьбы со стрессом
6
Как маме все успевать : 5 практических советов
7
Как внедрить в свою жизнь привычку пить много воды? Аудио пост.
8
2 минуты в день — и ваши отношения изменятся!
9
Отличная привычка — благодарить!
10
Петля привычки

Позитивное отношение: недооцененный секрет счастливой жизни

Жизнь не всегда течет идеально, не так ли?

Застряли в пробке, заболел ребенок, вашу машину эвакуировали, поссорились с близким человеком…

И дело все не в том, ЧТО произошло, а в том, КАК вы к этому относитесь!

То, как вы отнеслись к ситуации, определяет все, начиная от того, сколько энергии вы потратите на решение проблемы и заканчивая тем, как быстро вы ее решите.

Хотите знать недооцененный секрет счастливой жизни?

Читать далее

100 величайших фильмов XXI века

Британская компания BBC опубликовала список «100 величайших фильмов XXI века», который был составлен на основе голосования 177 кинокритиков из разных стран.

В рейтинге участвовали фильмы, снятые начиная с 2000 года. Редакторы отдела культуры BBC объясняют, что решили составить рейтинг из-за незатихающих споров о том, что кино умирает, а супергеройские фильмы вытесняют малобюджетные.

Читать далее

Ссора с любимым: как предотвратить

Ссора с любимым портит вам настроение?

Дам вам несколько советов, что делать, чтобы предотвратить ссору с любимым человеком. Запомните или запишите хотя бы один из них и непременно воспользуйтесь при случае. Не дайте этой статье просто пройти мимо вас, обязательно применяйте полученные знания на практике, чтобы они оставались в вашей памяти на долго.

Читать далее

Отношения с мужем: 6 эффективных способов их улучшить

Как улучшить отношения с мужем? Предлагаю вам 6 способов, с которых можно просто начать. Выберите один из них и уже сегодня попробуйте сделать что-нибудь из списка! 

Читать далее

Способы борьбы со стрессом

Предлагаю вам аудио статью «Способы борьбы со стрессом».

Читать далее

Как маме все успевать : 5 практических советов

Как маме все успевать? Этим вопросом задается каждая женщина, ставшая мамой. Ведь одновременно нужно успевать сделать так много дел! Это не очередная статья пустых советов, которые сложно выполнять. Здесь я пишу о собственном опыте и показываю вам новый взгляд на хорошо знакомые, но на самом деле работающие рекомендации!

Вот те советы, которые помогли лично мне организовать себя и пространство, ответили на мой личный вопрос «Как маме все успевать?» постов будет несколько, этот пост является первым в цикле.

Читать далее

Как внедрить в свою жизнь привычку пить много воды? Аудио пост.

Всем известно, что нужно пить 1.5-2 литра чистой воды в день, я записала для вас короткое аудио, как внедрить эту привычку в свою жизнь легко и играючи: Читать далее

2 минуты в день — и ваши отношения изменятся!

Я писала о том, как важно благодарить, и как ввести эту привычку в вашу жизнь легко и ненавязчиво. Теперь же хочу сказать о том, что важно не только мысленно, или письменно у себя, в дневнике благодарностей, фиксировать признательность другому человеку, но и также выражать ее лично.

Уильям Артур Уорд, известный американский писатель, сказал однажды «Испытывать чувство благодарности к человеку и не сказать ему об этом, это все равно, что упаковать подарок, но так и не вручить его одариваемому», и я с ним абсолютно согласна.

Читать далее

Отличная привычка — благодарить!

Испытывать чувство благодарности, учиться принимать все то, что вы получаете в жизни, с благодарностью в сердце, может стать вашей новой отличной привычкой! 

Читать далее

Петля привычки

Знакомо вам такое понятие, как петля привычки? Его ввел в своей книге «Сила привычки» Ч.Даххиг. Все привычки основаны на одних и тех принципах, и у хороших и у вредных привычек есть общая схема, я расскажу о ней подробнее в этой статье.

Для того, чтобы изучать привычки, ученые исследовали, в том числе, поведение крыс. Как раз эксперимент с крысами позволил ввести такое понятие, как петля привычки.

Читать далее

Copyright © 2014-2016 Все права защищены. laragavrilova.com ИП Гаврилова Лариса Алексеевна ОГРН  315784700020251  Политика конфиденциальности и пользовательское соглашение

 

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com